那須GWおすすめ穴場9選 子連れ混雑回避＆節約旅

ゴールデンウィーク、
子どもを連れて出かけたいけれど
「どこも混んでる」
「お金もかかる」と悩むご家庭も多いのではないでしょうか。

この記事では、子どもがいる家族に向けて、
那須で楽しめるお財布にやさしい穴場スポットと、
混雑を避けるためのポイントをご紹介します。(※記事更新時点情報)

なぜ那須なのか？

自然豊かで東京からもアクセスしやすい那須は、
子連れ旅行にぴったりのエリア。

温泉、牧場、自然散策など無料〜低価格で楽しめる施設が多く、
宿泊もリーズナブルな場所を選べば、費用を抑えつつ満足度の高い旅行が可能です。

那須は工夫次第で、かなりお財布にやさしく楽しめます。
実はもう一つおすすめなのが、「ふるさと納税の宿泊券」を活用する方法です。

実質負担を抑えながら、宿泊費をぐっと節約できます。

さらに、寄付日の翌々日（2日後）から最長3年間使えるので、
GWに限らず予定に合わせて柔軟に使えるのも魅力です。

うまく使えば、GWでもコスパよく旅行ができるので、
気になる方はこちらもチェックしてみてください👇

混雑を避けるために知っておきたいポイント

• 那須高原エリアは午後から特に混雑。那須街道が渋滞の名所になるため、午前中の早い時間に目的地へ到着するのがおすすめ。
• エリアを絞ることで移動の手間も軽減。那須塩原方面か那須高原方面、どちらかに集中しましょう。
• 午後は無理に動かず、宿泊施設で休憩するのがおすすめ。翌朝また早めに出かけた方が、子どもも疲れず楽しめます。

【那須塩原エリア】静かで穴場、自然体験を満喫

那須塩原ビジターセンター

自然の仕組みを学べる展示が充実していて無料。屋内施設なので、天気が悪くても安心。小さな子どもでも楽しめます。

• 料金：無料
• 営業時間：9:00～16:30
• 営業日：火曜日休館（年末年始も休館）
• 住所：栃木県那須塩原市湯本塩原前黒
• HP：那須塩原ビジターセンター

湯っ歩の里

那須塩原エリアにある「湯っ歩の里」は、
全国的にも珍しい“歩いて楽しむ足湯”です。

「無料の足湯が各所にあるのに、なぜここにお金を払ってまで？」と
最初は思うかもしれません。
ですが、体験するとその価値がよくわかります。

一般的な足湯は、座って足をお湯につけてのんびりするスタイルですが、
「湯っ歩の里」はその常識をくつがえします。

円形に設計されたお湯の中を歩いて一周できるようになっていて、
なんと足元には大小さまざまな石が敷き詰められています。

この石がちょうどいい刺激になっていて、いわゆる“足ツボ”効果があるのです。

はじめは「痛い…！」と感じる方も多いのですが、だんだん慣れてきて、1周歩くころには体がポカポカに。
血行が促進され、老廃物が流れ出すような感覚に包まれ、
「これはただの足湯じゃない」と実感できるでしょう。
実際、リピーターも多く、地元の方も健康目的で訪れるほどの人気ぶりです。

子どもも大人も一緒に歩いて楽しめるので、
家族みんなで健康的なひとときを過ごしたい方にはぴったり。
那須塩原エリアを訪れるなら、ぜひ一度は体験してみてください。

• 料金：大人（高校生以上） 300円中学生・小学生 200円幼児（未就学児） 無料
• 営業時間：9:00～18:00　休業日 毎週木曜日（祝祭日の場合は翌日
• 住所：栃木県那須塩原市塩原602-1
• HP：湯っ歩の里

明治の森・黒磯

那須塩原エリアにある「明治の森・黒磯」は、
静かに自然を満喫したい家族におすすめの穴場スポットです。

特に建築好きの方や歴史好きの方にはたまらない見どころが、
「旧青木周蔵那須別邸」。
ドイツ公使や外務大臣を務めた青木周蔵のために明治時代に建てられた洋風建築で、
国の重要文化財にも指定されています。

青木周蔵は、当時としては珍しい国際的な視点を持った人物。
そんな彼の別荘は、外観も内装も明治の雰囲気を色濃く残し、
まるでタイムスリップしたかのような感覚を味わえます。
美しい芝生の庭と建物のコントラストも見どころで、写真映えスポットとしても◎。

また、ゴールデンウィークには敷地内の菜の花畑がちょうど見頃を迎えます。
一面の黄色いじゅうたんのような景色に、子どもたちも大はしゃぎ。

広々とした園内で、遊具はなくても自然と遊べる空間がたくさんあります。
ピクニックシートを持っていけば、のんびりお弁当を広げるのにも最適。

混雑しがちな那須高原の中心部を避けて、
ゆったり過ごせる“知る人ぞ知るスポットとして、ぜひプランに入れてみてください。

• 料金：旧青木家那須別邸の入館料大人200円、中小学生100円、その他施設入場無料
• 営業時間：9:00～17:00
• 営業日：年中無休
• 住所：栃木県那須塩原市青木27
• HP：明治の森・黒磯

【那須高原エリア】人気スポットも早朝なら混雑回避！

那須高原ビジターセンター

自然ガイドツアーがあり、子どもたちはまるで探検隊のような気分で森の中を歩けます。インタラクティブな展示や体験もあり、自然のしくみや動植物について楽しく学べる無料の施設です。親子で自然に親しめる格好のスポット。

• 料金：入場無料
• 営業時間：9:00～16:30
• 営業日：火曜日休館（年末年始も休館）
• 住所：栃木県那須塩原市湯本塩原前黒
• HP：那須塩原ビジターセンター

那須平成の森

かつて皇室の御用地だった広大な森が開放され、自由に散策が楽しめます。静かな森の中を歩きながら、季節ごとの草花や野鳥、リスなどの動物と出会うことも。自然と触れ合い、親子でリフレッシュできる癒しの空間です。

• 料金：入場無料
• 営業時間：9:00～16:30
• 営業日：年中無休（年末年始は休館の場合あり）
• 住所：栃木県那須郡那須町大字高久乙
• HP：那須平成の森

南ヶ丘牧場

入場無料で楽しめるファミリー向けスポット。ヤギやヒツジとのふれあいや、エサやり体験も可能。濃厚な味わいのソフトクリームは那須に来たら一度は食べたい名物で、子どもも大人も大満足。小さなお子さん連れでも安心して遊べます。

• 料金：入場無料
• 営業時間：9:00～17:30 ※季節、天候により変更あり
• 営業日：年中無休（年末年始は休館の場合あり）
• 住所：栃木県那須郡那須町湯本５７９
• HP：南ヶ丘牧場

那須ハートフルファーム

一面に広がる菜の花畑の上を、たくさんの鯉のぼりが泳ぐ光景は、まさに春の絶景。子どもたちは花と風に囲まれた開放的な空間ではしゃぎ、大人も癒されること間違いなし。季節感たっぷりの思い出が作れます。
菜の花：4月下旬〜5月中旬　ひまわり：8月上旬〜8月下旬

• 料金：大人1人500円(中学生以上含む)、子供無料。駐車料金無料
• 営業時間：月曜-土曜9:00-17:00
• 営業日：菜の花：4月下旬〜5月中旬　ひまわり：8月上旬〜8月下旬
• 住所：栃木県那須郡那須町大島９９５−１​　カーナビの場合は、那須町大島1284で
• HP：那須ハートフルファーム

那須高原ジャージー農場

人懐っこい子ヤギとふれあえる体験は、小さな子どもたちにとって特別な時間。自然の中で育ったジャージー牛乳を使ったソフトクリームは、濃厚でリピーター続出の味わい。牧場内でのんびり過ごせるカフェもあり、家族でくつろげます。「那須ハートフルファーム」の近くに、セットで訪れるのはおすすめ。

• 料金：入場無料
• 営業時間：土日祝　AM10：00～PM5：00　月　AM11：00～PM5：00
• 住所：栃木県那須郡那須町大島1054-2
• HP：那須高原ジャージー農場

那須ユートピア

那須エリアにある「那須ユートピア」は、
人混みを避けてゆったり過ごしたい家族におすすめの“知る人ぞ知る穴場スポット”です。

2016年に廃校となった「那須町立美野沢小学校」を再活用した複合施設で、
那須高原とは反対側に位置しているため、主要観光エリアの混雑とは無縁。

実際に訪れた際も、
GW連休中とは思えないほど人が少なく、驚くほど快適に過ごせました。

校庭の一部が駐車場になっており、建物に入ると、玄関から廊下にかけてアート作品が並び、
学校の面影を残しながらも不思議な世界観が広がっています。

順路に沿って進むと現れるのが、図書館兼キッズスペース。
靴を脱いで上がるエリアには、ヨギボーやクッション型トランポリン、テント、ぬいぐるみ、
絵本や知育おもちゃが充実していて、0歳から小学生まで、大人も童心戻り楽しめる空間になっています。

教室ごとに展示されたアート作品も見どころで、
光や色、さまざまな素材を使った作品は大人でも思わず見入ってしまうほど。

さらに外廊下を進むと、元体育館ではクライミングや卓球、バドミントン、ハンモックなど、
体を動かして遊べるアクティビティが充実。

上履きに履き替えて利用するスタイルなので、雨の日でも安心して楽しめます。
観光地のにぎわいとは少し離れて、

子どもも大人も思いきり遊びながらリラックスできる“穴場スポット”として、ぜひチェックしてみてください。

• 料金：ギャラリー入場料 大人1,100円、子ども500円（12歳まで）
• 営業時間：9:30～20:00
• 営業日：不定休（公式サイト要確認）
• 住所：栃木県那須郡那須町簑沢563-4（旧美野沢小学校）
• HP:那須ユートピア

【ランチにおすすめ】お財布にやさしい食事処

• はま寿司（那須塩原）：小さい子どもでも食べやすく、リーズナブル。都会より空いているので、１１時台にいけば、予約なしでもすぐ入れる。
  
• 瑞穂蔵（水車の里）：落ち着いた雰囲気で、和食ランチが楽しめます。ご飯が食べ放題で、おかずも全てご飯に合うメニューになっている。那須の美味しいご飯を思い切りたくさん食べる。
  
• 明治の森農産物直売所：地元野菜や軽食を購入して公園でピクニックもおすすめ。金賞受賞の唐揚げは惣菜コーナに置いてあるし、たまにキッチンカーが道の駅にきて、揚げたてを食べれる。

---

日帰りでも楽しめますが、せっかくなら1泊してゆっくり過ごすのもおすすめです。

その際に便利なのが、ふるさと納税の宿泊券。
旅行費を抑えながら、少し贅沢な滞在も叶います。

寄付日の翌々日（2日後）から使えて、有効期限も最長3年あるため、
「今すぐ使わなくてもいい」のが大きなメリットです。

お得に使える宿泊券はこちらでチェックできます👇

【ちょっと足を伸ばして】別日のおすすめコース

那須に連泊できる時に、真ん中の日にちょっと足を伸ばして、福島県の大内宿へ日帰りで行けます。
同じく朝一出発がおすすめ。オープン前に駐車場を並ぶ方がスムーズに中に入れます。

お昼は早い時間帯に大内宿で名物の一本ネギそばを食べて、早めに移動する。
午後は絶景スポット「塔のへつり」と自然いっぱいな「西の郷遊歩道・滝の見晴台」を遊んで帰れば、ちょうど夕方に那須に戻れます。

全て無料見学できる場所で、那須滞在期間中に余裕があればぜひ行ってみてください。

おわりに

Wの那須旅行は、行き先と時間帯を工夫するだけで渋滞・混雑を避けながら、
子どもも大人も楽しめる旅行になります。

「あれもこれも」と詰め込まず、ゆったりとしたプランで、
子どもとの思い出をじっくり作ってみてください。

予算も抑えられ、自然にふれながらリフレッシュできる那須旅、
ぜひ試してみてください。

今後も我が家のデュアルライフ暮らしの工夫や神アイテムをシェアしていきますので、よかったらぜひ【ブックマークの追加】、【Xのフォロー】や【にほんブログ村のフォロー】をお願いします！

【Xのフォロー】↓↓↓
X

  
ボタンクリック（タップ）で応援をお願いします〜
（にほんブログ村ランキングに参加しています）

【我が家の神アイテム ベスト５】↓↓↓
ナンバー１：スキレット
鉄器初心者にもおすすめのスキレットは、安価で手に入り、魚焼きグリルに2つ並べて使える万能調理器具です。

【合わせて読みたい：スキレットでの劇簡単レシピ↓】

ナンバー２：ストウブ
無水調理からローストチキン、燻製まで対応できる「祖母鍋」は、名店級の味を家庭で実現したい方に最適です。

【合わせて読みたい：ストウブで感動レシピ↓】
副菜以上の一品に！ストウブで作る絶品切干大根の煮物　自家製切干大根活用

ナンバー３：Sodastream ソーダメーカー
アウトドアや別荘にも最適。梅シロップやしそジュースとの相性抜群で、家飲みがぐっと楽しくなります。

【我が家の使い道→合わせて読みたい自家製ドリンク↓】
コレステロールや血糖値にも！『痩せるレモン酢』の作り方-砂糖なし・蜂蜜代用
１L瓶はNG？梅シロップ作り方：初心者がやりがちな失敗と成功の分かれ道
赤しそジュースの簡単レシピ｜クエン酸の代わりに酢で作れる→夏バテ対策
梅酒歴5年｜初心者でも美味しくできる作り方＆味変レシピ4選

ナンバー４：パナソニックのホームベーカリー
パンはもちろん、肉まんや生パスタも。もちもち感に感動する、毎日の主食づくりを支える名品です。

【我が家の活用法→合わせて読みたい↓】
ホームベーカリーで作る生パスタ！もちもち食感の秘密
野菜嫌いの子がパクパク！ラディッシュ・かぶ・大根の葉中華まんレシピ

ナンバー５：ヨーグルトメーカー
健康習慣の一歩目に。家族の免疫アップに毎日フル稼働。コスパ最高の発酵生活サポーターです。

もっとおすすめアイテムは↓

初回公開日：2025年4月25日
最終更新日：2026年4月17日（穴場情報、写真を追記）